Emotions :
L’interprétation des émotions est incontournable au théâtre. Voici des exercices qui vous permettront de vous entrainer.

Jouer sur l'intensité
Travailler les émotions c’est aussi savoir gérer leur intensité. A travers ces deux exercices, les participants remarqueront qu’une émotion peut être jouée à plusieurs degré d’intensité et découvriront peut-être même qu’ils sont capables de jouer des émotions d’une très grande intensité.
Un premier jeu consiste à distribuer des petits billets avec des chiffres de 1 à 10 qui correspondent au degrés d’intensité de l’émotion. L’animateur.ice définit une émotion et forme des petits groupes qui devront jouer une petite scènette devant les autres. Ceux-ci gardent leur numéro pour eux. Le but est alors que les autres puissent deviner quel était le degrés d’intensité que le comédien interprétait dans sa scènette. Cet exercice permet souvent aux comédiens de prendre conscience que l’intensité qu’ils donnent n’est pas toujours adaptée et qu’ils sont capables de faire plus !
Les participants peuvent choisir un objet, un coin, un mur ou une tâche spécifique sur laquelle se concentrer. Ensuite, vous pouvez leur proposer de se représenter une « machine » dont l’animateur.ice aurait le contrôle grâce à une manette. En même temps que la manette se dirige plus vers la droite, l’intensité de l’émotion définit au préalable est intensifiée. Et inversement lorsque la manette se dirige vers la gauche.
Dans l'espace
Pour cette activité, séparez la salle en plusieurs parties (selon la taille de votre espace) et dédiez une émotion à chacune d’elles . Les participants peuvent ensuite déambuler dans l’espace. Lorsqu’ils entrent dans un espace lié à une émotion, ils s’en imprègnent immédiatement jusqu’à ce qu’ils en sortent.
Il est aussi possible de leur demander de répéter une même phrase en boucle tout en traversant ces espaces pour adapter l’intonation à l’émotion imposée.
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